端午假期，民俗体育很精彩（聚焦传统体育）

在端午假期期间，各地举办了丰富多彩的传统体育活动。从浙江嘉兴的掼牛比赛，到福建泉州的水上掠鸭，再到广东佛山的龙舟竞渡，这些植根于民间、与节日紧密相连的传统项目，不仅为节日增添了热闹气氛，也承载和弘扬了中华优秀传统文化，为古老习俗注入了新的活力。

浙江嘉兴：掼牛比赛以技巧取胜

在嘉兴南湖区凌公塘公园，一年一度的端午民俗体育盛事——掼牛争霸赛如期举行，现场气氛热烈。决赛中，一头重达760斤的公牛与年轻选手王爽爽展开较量。在裁判指令下，王爽爽迅速接近，用肩部抵住牛的下巴，抓住牛角，战牛随即奋力挣扎。观众们屏息观看着比赛的进展，并为选手加油助威。不到45秒，王爽爽成功将战牛撂倒。

根据比赛规则，掼牛过程根据技巧难度评定1至5分，最高难度是将牛掼倒并使其背部着地完成翻转。选手需要在3分钟内多次成功掼倒战牛并累积分数，若被牛顶伤则会扣分。比赛的精彩程度不断升级。20岁的嘉兴南湖学院学生徐志谦上场后，一声呐喊，迅速冲向战牛，用精准的技巧抓住牛角并控制住牛头，在20秒内完成首次掼倒。随后，他再次俯冲压制牛头，第二次成功掼倒，赢得了观众热烈的掌声。

除了本地选手，比赛中也出现了外国参赛者。21岁的哥伦比亚选手塞龙是首次参加中国的端午民俗活动，他提前向嘉兴的掼牛师傅学习了技巧。他表示，虽然他的祖父是斗牛士，但他从未亲身体验过，在中国端午节体验“中式斗牛”感觉很有趣。嘉兴市民张永波每年都会带孩子来观看比赛，这已成为他们家过端午的固定活动。他提到：“掼牛是我们这里的传统，比赛场面激烈但点到为止，不会伤害动物。”

掼牛项目在2011年被列入第三批国家级非物质文化遗产名录。国家级非遗代表性传承人、南湖区文化特派员韩海华介绍，掼牛的历史可以追溯到元代，最初是宰牲节的配套活动，后来逐渐演变成在节日期间进行的民俗竞技。与使用利器的国外斗牛不同，掼牛选手赤手空拳，完全依靠力量和技巧将牛摔倒。“其目的并非伤害牛，而是争夺胜利。这体现了东方以柔克刚的智慧。”韩海华说道。他还补充说，掼牛强调以技巧取胜，对选手的爆发力、柔韧性和身体协调性要求极高，日常训练融合了查拳、摔跤和硬气功等武术技法，注重闪、展、腾、挪、跌、打、擒、拿等动作。

福建泉州：水上掠鸭趣味盎然

6月19日，在福建泉州晋江市安海镇安平桥畔，一场充满趣味的端午水上掠鸭竞技活动吸引了众多参与者。活动流程包括：选手需在岸边架设一根约8米长、高出水面约2米的涂满油脂的竹竿。竹竿的末端悬挂着一个装着活鸭的小笼，笼盖上装有竹棍，方便拍开。

最具挑战性的环节是选手需要踩着滑溜的竹竿，拍开鸭笼，并与活鸭一同落入水中，然后迅速游动抓住鸭子。今年59岁的颜呈智是该项目市级代表性传承人，他介绍说：“参赛者需要踩着摇晃滑腻的竹竿，拍开鸭笼，然后跳入水中追逐活鸭。抓到的鸭子不仅是奖品，也象征着生活红红火火。”他表示，水上掠鸭是当地人独特的端午记忆，其习俗相传源于郑成功在安海港操练水师时的练习，至今已有300多年的历史。该活动于2022年入选中华体育文化优秀民俗民间项目。

岸边挤满了围观的群众，随着激昂的锣鼓声响起，参赛者们轮番上阵，现场不时爆发出阵阵喝彩声。颜呈智提到，活动接受现场报名，年龄从14岁到60岁不等，只要能游过约50米的水道，证明水性达标，即可参与挑战。今年的活动准备了50只鸭子，抓完即止。他分享了获胜的技巧：越靠近竹竿末端越不稳定，身体需要保持平衡，最好快速走几步向前扑去，抓住时机拍开鸭笼。参赛者们在竹竿上的表现各不相同，有的很快滑入水中，有的拍开了鸭笼却没抓到鸭子。颜呈智总结道：“成功需要技巧，也需要一些运气，这项运动集技巧性、趣味性和观赏性于一体。”

广东佛山：龙舟竞渡齐心协力向前

端午假期期间，广东佛山举办了叠滘龙舟漂移赛事，东胜S弯和圣堂L弯等高难度赛道吸引了大量观众。两岸人潮涌动，锣鼓声与观众的呐喊声此起彼伏，龙舟高速贴岸漂移，激起阵阵水花。

漖边龙舟队在比赛中全力冲刺。队伍中唯一的女性队员周黎新（如图三，受访者提供）紧随鼓点，通过俯身、划水、回桨等一系列动作，与队友默契配合，成功穿越了多个急弯。周黎新表示，从3月中旬开始，他们每周进行6天训练，每天晚上8点到10点半。她担任桨手，形容桨手是龙舟的“发动机”，是提供动力的关键。龙舟队伍主要由舵手、鼓手和桨手组成，舵手负责控制方向和应对水流，鼓手负责掌握节奏，其余队员大多是桨手。

作为女性队员，周黎新发挥了身体柔韧性强的优势，通过刻苦训练，她专注于下腰拉水等动作，将身体的延展性发挥到极致。她提到，虽然男女队员在力量上存在差异，但通过训练，技巧、节奏和柔韧性是可以弥补的，只要用心练习就能赶上来。2023年，在朋友的邀请下，周黎新首次体验了传统龙舟，起初只是想尝试一下，没想到坚持了下来，并且登上了正式赛场。她坦言，刚加入队伍时有些忐忑，但前辈们对龙舟运动的热爱、对传承龙舟文化的执着以及队伍包容温暖的氛围深深感染了她，这也是她坚持下来的主要原因。

周黎新的男友最初并不理解她为何选择这项运动，但在看到她常年风雨无阻地备赛、全身心投入的坚持后，他不仅支持她，自己也加入了龙舟队，从零开始学习划桨和体能训练。如今，两人成为并肩作战的队友。日复一日的训练让她深有感触：只要心怀热爱，每个人都能参与其中，乘风破浪；大家互相帮助，齐心协力，这份纯粹和热情让她感到强烈的归属感。